輕手作 · 雜貨

週末悠閒的時光,是親近大自然的好時刻

NaNa騎著單車沿著河堤悠閒的欣賞著沿路風光～

藉由這樣的方式也可以認識台北不一樣的小風景！NaNa家後面的河堤公園開滿了花,很美！

這樣悠閒的下午時光伴隨著因騎單車略微出現的汗水很快就渡過了～

晚上的NaNa只想悠哉的待在家裡,看看書或是悠游在網路間

晚餐該如何是好呢？！

打開冰箱

還有絲瓜和未食完的高麗菜炒飯

在這運動過後的夜晚,想來點清爽無負擔的晚餐

靈機一動～來作個粥吧！

材料：未食完高麗菜炒飯

                                       絲瓜, 玉米粒, 豬梅花肉片,未添加味道之大燕麥

      調味料：雞粉（亦可用鹽巴）

烹煮的方法很簡單,就是把食材煮熟調味即可！

NaNa喜歡濃稠的口感,所以水沒有加太多。米飯和燕麥的搭配很容易入口

又營養滿分！絲瓜在烹煮時釋放的蔬菜自然香甜讓湯頭變得清香好食

如果可以再加上蛤利味道一定更棒！下次要來試試！

吃完燕麥粥後,坐在沙發上挺著剛吃完晚餐的小肚肚,窗外的微風清拂

呼～夏日真的來嚕！

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